Preparazione fondamentale (Kihon)

| Etichette: , , , | domenica 5 dicembre 2010 17:04

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Il Kihon è un termine che indica le tecniche di allenamento base, di parata o di attacco, su cui si basa il Karate. In pratica, si tratta di esercizi propedeutici all'esecuzione tecnica nel Karate.